Почему нельзя носить каблуки во время беременности



Ох уж эти дамы! Вечное желание нравиться, скрыть недостатки и выделить преимущества! Наши верные ассистенты в создании совершенного образа – ботинки на каблуках. Обула - и как бы на размер стройнее. Вследствие этого носить каблуки многие не в состоянии отказаться кроме того при беременности.

Почему нельзя носить каблуки во время беременности

Доктора же в один голос твердят, что каблуки на протяжении беременности – это для нас непозволительная роскошь, потому, что большой каблук при беременности может нанести непоправимый вред маме и крохе.

Так из-за чего нельзя носить каблуки при беременности?

  1. Дама поднимается на большой каблук.
  2. Вес тела сразу же переносится на головки плюсневых костей.
  3. Устойчивость мы не получаем, а связки стопы и голеностопного сустава начинают молить нас о пощаде.
  4. Наш позвоночник изгибается, происходит смещение нагрузки на поясничный изгиб.
  5. Мышцам ног, таза и поясничного отдела позвоночника также несладко! Приходится напрячься!
Почему нельзя носить каблуки во время беременности

Возможно сейчас представить, что будет, в случае если носить каблуки при беременности.

Мы беременны, радостны, животик растет. Нас все чаще начинает клонить вперед, центр тяжести уже не тот, что раньше. Позвоночник умоляет вернуть его в прежнее положение и сами того, не подмечая, мы при ходьбе откидывается назад. Ну и походочка тут получается! В народе её кроме того именуют утиной. Ко всему прочему и гормоны подключаются! Связки, особенно связки стоп, становятся рыхлыми, растяжимыми. Вес возрастает. Прямые и самые верные предпосылки к формированию плоскостопия. Но это еще не все. Риск развития варикозной болезни вен возрастает, поскольку наши ножки сейчас должны выдерживать двойную нагрузку.

Почему нельзя носить каблуки во время беременности

А сейчас поразмыслите, к чему способна привести высота каблука при беременности? Центр тяжести, уже смещенный вперед, начинает смещаться еще больше. Машинально пузо выпячивается, а несчастные мускулы растягиваются до критического состояния. Позднее, измотанные такими опытами с ношением каблука, они утратят свою свойство удерживать пузо, и он начнет провисать.

А на данный момент, внимание! Ваша обувь на каблуках при беременности может вызвать обстановку, в то время, когда долгожданный еще не появившийся кроха, примет неправильное вертикальное положение. Так как искривленный дугой позвоночник не на шутку воздействует на изменение положения матки.

Почему нельзя носить каблуки во время беременности

В случае если дама страдала до беременности варикозом, плоскостопием, то каблуки на всех сроках беременности, кроме того ранних, лишь усугубят положение. Повышенный риск вывихов и смещений позвонков ведет к чрезмерной утомляемости, боли в пояснице, судорогам в икроножных мышцах.

Не смотря на то, что имеется предлог порадоваться! Ходить в обуви совсем без каблуков при беременности также не рекомендуется. Сами понимаете, рыхлость мышц и связок в сочетании с плоской подошвой, красивая предпосылка к плоскостопию. Исходя из этого идите в магазин и с чистой совестью берите эргономичную, устойчивую и актуальную обувь на низком каблуке – 3–5 см.

Почему нельзя носить каблуки во время беременности

Для женской красоты на протяжении беременности не нужна обувь на высоком каблуке, поскольку утиная походка в сочетании с каблуками к желаемому результату не приведут. А вот комфортная и прекрасная одежда и обувь, хороший отдых, верное питание, а самое основное – душевное равновесие, сделают вас сказочно прекрасной будущей мамой. Берегите себя и вашего малыша!

Статьи по теме