Что делать если учащенное сердцебиение



Совершенным здоровьем смогут сейчас похвастаться на большом растоянии немногие. Но кое-какие симптомы должны настораживать, поскольку они смогут быть страшными! А что делать, в случае если сердцебиение учащается? О чём это может сказать?

Что происходит? Как осознать, что что-то не так?

Наше сердце бьётся неизменно. В обычном состоянии оно совершает в среднем 60-90 ударов за 60 секунд. По большому счету, сердцебиение – это сократительные движения сердечной мускулы, каковые разрешают качать кровь и распространять её по всему организму.

Что делать если учащенное сердцебиение

Учащённый пульс может отражаться на состоянии человека, не смотря на то, что в некоторых случаях трансформации остаются незаметными. В случае если сердцебиение повышено существенно, то сердце может биться так быстро, что иногда думается, что оно вот-вот выпрыгнет из груди. Но кроме того если вы ничего не чувствуете, и симптомы отсутствуют, нелишним будет проверить свой пульс.

Для этого расположите руку на сонной артерии (она проходит за щитовидным хрящом, в том месте, где у мужчин находится кадык) либо на запястье (приблизительно на 5 сантиметров ниже основания громадного пальца). Возьмите секундомер либо часы с секундной стрелкой, засеките минуту и начинайте измерять пульс. Если он превышает 90 ударов, то стоит показаться доктору.

В каких случаях это естественно?

Существует пара факторов, каковые при отсутствии болезней смогут вызвать учащение сердцебиения. Перечислим их:

Что делать если учащенное сердцебиение
  • Физические нагрузки. Если вы совершили прогулку стремительным шагом либо подъём по лестнице, то пульс обязательно участится.
  • Стресс, переживания, волнение. Сердечная мышца реагирует на выработку адреналина, который образуется в экстремальных условиях.
  • Приём напитков, содержащих много кофеина либо других веществ: тёмный чай, кофе. энергетические напитки, Кока-Кола.
  • Нарушение пищеварения. Это может показаться необычным, но, к примеру, при вздутии живота диафрагма приподнимается и начинает сдавливать сердце. на что то, со своей стороны, реагирует учащением сердцебиения.
  • Дефицит воздуха. Недостаток кислорода заставляет сердце работать в ускоренном режиме, дабы компенсировать недостаток.
  • Приём некоторых лекарственных препаратов также может вызвать учащение пульса. Удивительно, но кроме того используемые неизменно и много сосудосуживающие капли от насморка смогут воздействовать на работу сердечно-сосудистой системы.

По каким обстоятельствам может учащаться сердцебиение?

Что делать, в случае если ощущается нередкое сердцебиение? В первую очередь, стоит узнать, почему так происходит.

Перечислим основные обстоятельства данного симптома:

  1. Изменение уровня артериального давления. В большинстве случаев, пульс учащается при повышенном давлении, что связано с тем, что сосуды сужаются и поток крови, поступающий к сердцу, возрастает, что и заставляет мышцу работать в ускоренном режиме. Но в случае если давление понижено, то таковой симптом также может проявляться. В этом случае поток крови, напротив, через чур не сильный, и сердце пробует это компенсировать, дабы снабжать обычное кровообращение.
  2. Кое-какие заболевания сердечно-сосудистой системы, к примеру, сердечная недостаточность, ишемическая заболевание, миокардит, пороки сердца и многие другие.
  3. Инфекционные заболевания, особенно сопровождающиеся увеличением температуры тела либо лихорадкой. Доказано, что увеличение температуры на один градус провоцирует увеличение частоты сердечных сокращений на 10 ударов в минуту. Так что часто симптом отмечается при простудах, гриппе и других заразах.
  4. Анемия также может вызвать учащение пульса, поскольку при таком заболевании имеет место быть недостаток кислорода в крови, который, как уже было отмечено, сердце будет пробовать восполнить.
  5. Отравление ядами либо действие некоторых веществ. Кроме того при поступлении в организм громадного количества никотина пульс может заметно участиться.
  6. При злоупотреблении спиртными напитками сердце также страдает и вынуждено работать практически не жалея себя.
  7. При кровотечениях (а также и внутренних) частота сердечных сокращений также повысится.
  8. При гнойных и других воспалительных процессах пульс также возможно учащённым.
  9. В некоторых случаях учащение пульса есть симптомом опухолей либо онкологических болезней.
  10. Авитаминоз. К примеру, в случае дефицита кальция либо магния может периодически появляться учащение пульса. Дефицит нужного для обычной работы сердечной мускулы калия также обязательно отразится на функционировании сердца.
  11. Избыток массы тела. Большой вес – это огромная нагрузка для всего организма и, само собой разумеется, для сосудов и сердца. Как раз исходя из этого часто люди с ожирением неизменно жалуются на учащение пульса.
  12. Кое-какие эндокринные заболевания либо нарушения часто дают знать о себе рядом нехарактерных показателей, а также и учащённым сердцебиением. Такое не редкость при гипертиреозе (повышенная выработка гормонов щитовидной железы), а также в период климакса у дам.


Учащенное сердцебиение у беременных дам

При беременности учащение пульса как правило есть нормальным явлением, обусловленным влиянием ряда факторов. Среди таких факторов имеются следующие:

Что делать если учащенное сердцебиение
  • Повышение объёмов циркулирующей крови (сердцу необходимо с этим справляться, так что сокращения учащаются).
  • Воздействие некоторых гормонов, вырабатывающихся в период беременности .
  • Повышение массы тела.
  • Дефицит некоторых веществ.

В большинстве случаев, приступы у будущих мам не бывают через чур нередкими, но они появляются периодически. Но превышение нормы на 25 и более ударов в минуту должно встревожить.

Что делать если учащенное сердцебиение

Пульс у детей

В случае если у взрослого человека обычным считается пульс, равный 60-90 ударам в минуту, то у ребёнка нормы будут различаться. К примеру, на первом году жизни сердце уменьшается с частотой 120-140 ударов.

Что делать если учащенное сердцебиение

В пятилетнем возрасте такое значение будет составлять приблизительно 90-100 ударов. Тут принципиально важно не забывать о том, что все дети активны и подвижны, помимо этого, организм неизменно растёт, потребности его изменяются. Сердце обязательно должно реагировать на всё это.

Тревожные симптомы

В то время, когда бить в набат? Вот кое-какие тревожные показатели:

  • Приступ появляется без обстоятельств, неожиданно и резко. Окончание также резкое.
  • Вы чувствуете сильные толчки в области грудной клетки, сдавливание, боли, жжение либо неудобство.
  • Появляется сильная слабость.
  • Одышка, учащённое либо поверхностное дыхание.
  • Головокружение, обморок.
  • Учащение пульса до 150-200 ударов в минуту.
  • Потемнение в глазах, утрата сознания либо его спутанность.
  • Судороги.

Опасно ли это?

Если вы довольно часто подмечаете учащение пульса, не связанное с внешними либо внутренними факторами влияния, то обратитесь к доктору. Диагностика и лечение требуются в обязательном порядке, поскольку, во-первых, симптом может сигнализировать о значительных проблемах, во-вторых, нередкие сокращения смогут привести к печальным последствиям. К примеру, имеется риск образования и отрыва тромба, инсульта, отёка лёгких а также остановки сердца. Не медлите, ликвидируйте неприятности сходу.

Профилактика

Дабы не сталкиваться с данной проблемой, за здоровьем и откажитесь от негативных привычек.

Пускай ваше сердце бьётся ровно!

Статьи по теме