Мед повышает давление



Медики значительно более озабоченные проблемой повышенного артериального давления, чем гипотонией. А ведь забот у людей гипотоников совсем много. Самое страшное при низком давлении и самое нередкое, что случается с гипотониками, это - обмороки. Причем, нередкие и неожиданные.

В случае если медицина изо дня в сутки изобретает лекарственные препараты понижающие давление, то определенного лекарства, приняв, которое стрелочка тонометра подскочит, не существует. В этом случае, принято сказать, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих, и с гипотонией возможно совладать, лишь повышая неспециализированный тонус организма, другими словами нужна сбалансированная физическая нагрузка и продукты, повышающие давление.

Шиповник и давление

Имеется множество продуктов, славящихся тем, что они, якобы, повышают либо понижают давление. Конкретно сказать, каким продуктом нужно объесться, дабы давление было в норме запрещено, но имеется кое-какие советы.

А также, говорят, что шиповник повышает давление. Ответ на вопрос повышает ли давление шиповник необходимо традиционно искать в составе.

Мед повышает давление

Итак, о том, что он очень нужен мы знаем. В случае если правильнее, в шиповнике имеется натрий, кальций, железо, магний, фосфор, витамин С, А, В, РР, и медь, марганец, кобальт. На данный счет у шиповника имеется прекрасное свойство – он действует как мочегонное. Как раз мочегонное воздействие, при долгом применении отвара либо настоя шиповника, оказывает помощь понизить артериальное давление. Не считая всего другого, шиповник усиливает стены сосудов, содействует выработке эритроцитов и повышает иммунитет – одним словом, именно то, общеукрепляющее воздействие, которое нам нужно.

Пара десятков лет назад, все увлеклись слухом, что лимон повышает давление. В то время было съедено большое количество лимонов… Но и сейчас, ученые не нашли обстоятельства добавить лимон к продуктам для гипотоников. Не считая одного: сладкий тёмный чай с лимоном вправду способен повысить давление. В действительности, тут основное действующее лицо не лимон, а сахар. Сладкие напитки, на каждые выпитые 250 мл повышают давление на 1,6 мм/ рт. ст. Но это не означает, что выпивать сладкие газировки полезно!



Слухи о том, что лимон повышает давление ходили благодаря тому, что данный плод усиливает иммунитет, тонизирует, бодрит, делает стены сосудов эластичней – в конечном итоге, такое общее оздоровление вправду нормализует давление.

О том, что шоколад повышает давление, известно каждому, кто хоть раз в жизни пробовал настоящий тёмный шоколад более 75% содержания какао-продуктов. Вправду, шоколад повышает давление, но лишь на 1-2 часа. Другими словами, эффект не терапевтический, а временный.

Шоколад действует равно как и кофе, тёмный и зеленый чай с сахаром, повышая артериальное давление за счет кофеина и сладости. Это средство возможно применять как скорую помощь, но не как лекарство.

Имбирь вправду повышает давление и это свойство обоснованно его составом – данный корнеплод весьма пряный, за счет содержания эфирных масел, антиоксидантов и биологически активных веществ. Благодаря своему составу, имбирь разжижает кровь, активизирует мозговое кровообращение, усиливает сердце и повышает неспециализированный тонус организма. Как раз исходя из этого имбирь рекомендован гипотоникам и очень страшен гипертоникам.

Мед повышает давление

Мед – это источник глюкозы, а именно она так нужна для ослабленного сердца. Глюкоза питает сердечную мышцу, и за данный счет мед довольно часто делается элементом диетического меню.

Чтобы мед повышал давление его необходимо сочетать с продуктами, богатыми витамином С. К примеру, настой из плодов шиповника с добавлением меда, вот лишь мед необходимо додавать только в остывший напиток.

Мед повышает давление

Наиболее нужен для сердечно-сосудистой системы каштановый мед, не смотря на то, что многие его и не обожают за через чур специфический вкус и запах.

Какие конкретно продукты еще повышают давление? Мы рассмотрели самые популярные продукты, каковые наделяют свойством повышать давление. Но, существует и другая группа, которая в подавляющем большинстве, повышая давление не приносит пользы, а, напротив, причиняет вред. Это:

Мед повышает давление
  • все соленое, пряное, острое, копченое и консервированное;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • чай, какао, кофе;
  • выпечка с масляным кремом;
  • кое-какие субпродукты (печень, мозги, почки);
  • газированные напитки;
  • алкогольные напитки;
  • изделия из белой муки.

Само собой разумеется, дело Ваше, но мы рекомендуем дать предпочтение натуральным продуктам с низкой калорийностью, дабы в один красивый момент гипотония не прибавила к проблемам со здоровьем еще и ожирение либо диабет.

Статьи по теме