Причина вздутия живота



Здуття живота трапляється з різних обстоятельств. Якщо це рідкісне і швидко проходить явище, то його можна пояснити тим, що та чи інша їжа погано перетравлюється і замість того, щоб засвоїтися в організмі, вона починає бродити і утворювати гази. Метеоризм іноді виникає після їжі, якщо людина поїв молочних продуктів. Це відбувається через те, що в людини недостатньо ферменту під назвою лактаза, який потрібен саме для перетравлення молока і його похідних. І тоді лактоза, або молочний цукор, починає бродити в пузоі.

Причина вздутия живота

Погано перетравлюються також продукти з неотёсанной клітковиною, такі як бобові, насіння, овес, горіхи, капуста, мед, насіння, фрукти, дріжджі. Після них також може виникнути здуття живота. Особливо якщо їх переїсти або є дуже швидко, не пережовуючи ретельно.

Обстоятельством метеоризму можуть стати також харчові алергії. У цих випадках може з'явитися нежить і висип. Це сказать вже про те, що імунна система працює неправильно, і обстоятельство треба шукати в низькій опірності організму впливів зовнішнього середовища.

Причина вздутия живота

Здуття живота може виникати також із-за серйозних обстоятельств, які не можна пояснити лише поганим переварюванням негромок чи інших продуктів. Обстоятельство може критися в захворюванні, тоді метеоризм буде лише наслідком хвороби. У цьому випадку необхідно обстеження у фахівця, щоб встановити основну обстоятельство, яка і призводить до утворення газів у кишечнику.

Які хвороби супроводжуються здуттям живота
Синдром роздратованого кишечника. При цьому захворюванні нервові закінчення надмірно реагують на їжу і як наслідок з'являються спазми в товстому кишечнику. Калові маси не можуть просуватися далі і виникають запори. Стінки кишечника розтягуються, збінаправлятьсяється газоутворення.

Причина вздутия живота

Постійне здуття живота може сигналізувати про виникнення таких захворювань, як апендицит, дисбактеріоз, непрохідність кишечника, дивертикуліт, жовчнокам'яна хвороба, закупорка сечовивідних шляхів, виразка або пухлина в кишечнику. Тому при наявності захворювань марно боротися з здуттям живота - треба звернути пильну увагу на його обстоятельство. Вилікувавшись від хвороби, легко позбутися від супутніх неприємностей.

Якщо всі способи перепробувані і хвороб немає, а здуття живота є - спробуйте звернутися до нетрадиційної медицини. Зараз все більших обертів набирає наука психосоматика, яка допомагає розібратися в глибинних процесах нервових, що відбуваються в організмі. Ця наука стверджує, що всі захворювання і реакції організму виникають через невірні нервових імпульсів, які людина при бажанні може контролювати. А якщо немає імпульсу - немає і хвороби. Результати лікування говорять про те, що в цьому є громадна частка істини.



У рамках цього напрямку народної медицини здуття живота пояснюється тим, що людина не хоче приймати будь-які ситуації у своєму житті і відчуває ужас. В основному це ужас змін. Луїза Хей, яка за допомогою свого способу виліковує навіть від онкології, пише про це: Тваринний ужас, жах, неспокійний стан. Бурчання і скарги . Обстоятельство може критися також в нереалізованості в житті. Є ідеї, є мрії, а реалізації немає. Російський фахівець у цій галузі С.М. Пеунова приділяє страхам як причини захворювань дуже громадна увага, вона навіть написала окрему книгу на цю тему.

Для негромок, хто вірить тільки опытеніальним методам порятунку, дамо кілька практичних порад.

Причина вздутия живота

Як позбутися від здуття живота
Дуже корисна прогулянка після їжі. Рух прискорить перетравлювання, збільшить перистальтику і сприятиме виділенню гормонів, які підвищать цю активність. Не їжте занадто гаряче або занадто холодне, а також не направляться очень сильно газовані напої. При вживанні цих продуктів відбувається мимовільне заковтування повітря, після чого можуть з'явитися гази в кишечнику. Використовуйте сорбенти. Вони видалять гази зі шлунка і кишечника. Пийте трав'яний чай. Можна заварити перцеву м'яту, ромашку або солодкий кріп. Освіта газів помітно зменшиться. Намагайтеся ретельніше пережовувати їжу. У цьому випадку менше захоплюється повітря, а їжа починає перетравлюватися вже в роті, ферментами слини. Далі цей процес піде легше. Вживайте харчові волокна, якщо здуття пов'язано зі спазмами. Волокна розм'якшаться вміст кишечника і зменшать метеоризм. Їжте більше овочів і круп, менше дріжджового хліба та молочних продуктів. Зменшіть прийом харчових стимуляторів. Вони призводять до надмірного збудження ШКТ. До таких продуктів відносять шоколад, чай і кава. Жир також може викликати спазми і порушити травлення. Жінки повинні враховувати передменструальний синдром. У цей період добре приймати вітаміни групи В, магній і калій. Вони зменшують здуття живота. Слідкуйте за реакцією організму на різні продукти. Можна робити записи, що враховують цю реакцію. І подивитися на реакцію організму при виключенні цих продуктів з раціону. Проведіть діагностику захворювання. Це дуже важливо, тому що заходи щодо запобігання здуття живота можуть змастити загальну картину, і ви запустите хвороба.

Народні засоби від здуття живота
Заварювати як чай лавровий лист, перцеву м'яту і ромашку. Пити до їди по половині склянки. Обережніше треба бути лише з направляться страницей, оскільки він може викликати кровотечу. У звичайний чай можна заварити порошок або шматочок кореня імбиру. Це і смачно, і спазми зніме, і імунітет зміцнить. Вправа для покращення моторики кишечника: напружити-відпустити живіт раз 10-15. Можна робити лежачи або близько стола, спершись на нього. Спробуйте просто менше їсти. Іноді обстоятельством здуття живота буває переїдання, коли шлунок не справляється з обсягом їжі.

Причина вздутия живота

Статьи по теме