Распорядок дня 9 месячного ребенка



Доктор-педиатр Зиновьева Н.А. 28.06.2014

Период 8-9 месяцев считается переломным в жизни малыша первого года жизни. на данный момент он делается еще более активным, и что очень принципиально важно, активным социально. Как раз с этим связано то, что режим дня ребенка в 8 месяцев включает больше времени на бодрствование и меньше на сон. Привыкайте, дальше отправится по нарастающей!

Еще практически несколько месяцев назад кроха начинал тереть глазки и капризничать, когда проходили положенные два часа бодрствования. Сейчас все в противном случае: он может нормально выгуливать целых три часа, оставаясь совсем бодрым и радостным. А режим сна ребенка в 8 месяцев, согласно точки зрения мамы, практически рушится прямо на глазах. Так как как в противном случае назвать, что, отправившись подремать, кроха проснулся уже через 40 мин.. А вечером уложить кроху на привычный негромкий час перед ночным сном стало просто нереально.

Распорядок дня 9 месячного ребенка

Примерная таблица с распорядком дня

Все в порядке, не переживайте! Ваш кроха окреп и эмоционально и физически. И обычно уже не испытывает недостаток в продолжительном дневном отдыхе, который еще кроме того в 7 месяцев многие мамочки делили на 3 периода. В совершенстве, само собой разумеется, режим дня ребенка в 8 месяцев должен смотреться, как представлено в таблице ниже.

Первый подъем и первое кормление.

Последнее кормление и сон до 6 утра.

Распорядок дня 9 месячного ребенка

В таком режиме дня и питания ребенка в 8 месяцев по часам имеется одно но: первая часть ночного сна, по окончании которой кроху необходимо сонного поднять и для того чтобы же сонного уложить в кроватку, фактически ни при каких обстоятельствах не соблюдается. Кроха просыпается бодрым, готовым еще несколько часов повеселиться. Наряду с этим родителям полностью не до радости, по причине того, что утром папе на работу, а мама знает, что ребенок поднимется в 6 утра.

Исходя из этого как правило режим дня для ребенка 8 месяцев по часам корректируется следующим образом:

  • первый подъем — не в 6.00, а на час позднее;
  • 1 сон — 10.00-12.00;
  • 2 сон — 15.00-17.00;
  • подготовка к основному сну и купание — в 21.00. после этого последнее кормление и основной сон с 22.00.

Так, дневной отдых делится на 2 периода в течение дня. По такому графику кроха будет жить приблизительно до полутора лет.


Распорядок дня 9 месячного ребенка

Нюансы кормления

В большинстве случаев, выполняя распорядок дня ребенка в 8 месяцев, мама ни при каких обстоятельствах не сталкивается с отсутствием аппетита малыша. К этому располагают физическая активность крохи, прогулки днем в период бодрствования, исполнение утренней гимнастики, попытки ползти и ходить, придерживаясь за опору. Режим кормления ребенка в 8 месяцев на неестественном вскармливании и крохи-грудничка выглядит следующим образом.

Распорядок дня 9 месячного ребенка
  • 1 кормление — по окончании пробуждения. Покормите малыша грудным молочком либо смесью. В случае если кроха проснулся рано, быть может, на данный момент он еще ненадолго уснет. И вы сможете подняться не в 6 утра, а в более приятные 7 часов.
  • 2 кормление — в 10.00. И груднички, и искусственники кушают новые для них продукты. Весьма комфортно затевать сутки с каши, на десерт предложите крохе детское печенье и чай. Помимо этого, как раз сейчас стоит знакомить малыша с новыми элементами прикорма, поскольку до сна еще есть немного времени. В данный период в прикорм вводят мясо и желток. Это достаточно тяжелые продукты, а также по окончании знакомства с ними крохе, не нужно давать в один сутки да и то, и другое.
  • 3 кормление — в 14.00. Хорошее время, дабы скушать овощное пюре либо супчик на овощном бульоне. И запить все фруктовым соком.
  • 4 кормление — в 18.00. Легкий перекус детским творогом с молочной кухни и фруктовым пюре.
  • 5 кормление — грудное молоко (смесь). Многие малыши с наслаждением кушают кашу.

Что делать, в случае если кроха не желает имеется либо дремать

В то время, когда кроха здоров, режим ребенка в 8 месяцев выдерживается досконально. Но случается так, что со здоровьем помой-му все в порядке, а кроха отказывается кушать либо дремать в положенное время. Убедитесь, что другие обстоятельства не мешают крохе.

  • Отказ от еды (прикорма) связан с периодическим прикладыванием к груди в течение дня. Ваше молоко — не питье, а еда. Исходя из этого докармливать им стоит только по окончании основного кормления, а не между ними. То же касается кожный покров и всего остального, что принято давать крохе погрызть.
  • Вы кормите ребенка не по часам. Режим дня ребенка в 8 месяцев на грудном вскармливании и искусственника требует обязательного соблюдения времени кормления. Кроме того если вы с малышом привыкли просыпаться в 8 утра, а не в 6, и целый ваш график сдвигается на несколько часов, постоянно кормите в одно да и то же время, независимо ни от каких событий.
  • У крохи лезут зубки — и ему элементарно неприятны прикосновения ложки к деснам. Не настаивайте, пускай кроха съест, сколько захочет. А для следующего кормления в обязательном порядке выдержите положенные 4 часа.
  • В комнате жарко — это самая нередкая обстоятельство нарушения сна. Доказано, что кроха продолжительнее и спокойнее спит в прохладной (если не сказать холодной) комнате. В обязательном порядке проветривайте ее перед ночным сном, а днем открывайте окно, хорошо укрыв малыша.

Как видите, на соблюдение распорядка воздействуют многие факторы. И задача мамы — учитывать любой из них, не отступая наряду с этим от общего графика.

Распорядок дня 9 месячного ребенка

Статьи по теме